KINDERYOGA

Kinderyoga zeichnet sich durch einen spielerischen Ansatz aus, der sich vom Yoga für Erwachsene unterscheidet. In unseren Kursen nutzen wir fantasievolle Bewegungsspiele, Entspannungsübungen und kreative Geschichten, um die Kreativität und freie geistige Entfaltung der Kinder anzuregen. Die Übungen sind kurz und dynamisch gestaltet, um den Bedürfnissen und der Aufmerksamkeitsspanne der Kinder gerecht zu werden. Entspannungsphasen sind ebenfalls Teil des Kurses, jedoch kürzer als bei Erwachsenen, um sicherzustellen, dass die Kinder sich erholen können, ohne sich zu langweilen. Unsere Kinderyoga-Kurse sind darauf ausgerichtet, den Kindern nicht nur die Freude an Bewegung und Entspannung zu vermitteln, sondern auch ein Gefühl der Achtsamkeit und des Wohlbefindens zu fördern.